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Accueil > Les enseignements > PSE > PSE : santé > Sommeil - Rythmes biologiques > La Journée nationale du sommeil 2014 propose un focus sur le thème « Sommeil et transport »

La Journée nationale du sommeil 2014 propose un focus sur le thème « Sommeil et transport »

Quel sommeil pour ceux qui se déplacent pour aller travailler? Le choix du mode de transport a-t-il une influence sur la qualité ou la durée de nos nuits? Peut-on récupérer une nuit écourtée en somnolant dans les transports en commun ? Comment éviter de s'endormir au volant? Autant de questions qui trouveront leur place lors de cette 14e Journée du sommeil, programmée le 28 mars par l'Institut du sommeil et de la vigilance. A cette occasion, des centres du sommeil - répartis sur toute la France - ouvrent leurs portes, avec la participation d'associations de malades et d'associations d'éducation pour la santé.
juliette

Auteur: juliette

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